Einzelpsychotherapie
Mit Hilfe zur Selbsthilfe wieder ins Gleichgewicht und zu Selbstermächtigung finden.
Unser Angebot
Einzelpsychotherapie
In unserer Praxis erwartet Sie ein geschützter und wertschätzender Rahmen, welcher Ihnen hilft, mit Ihrer Selbstheilungskraft in Kontakt zu kommen und Ihre Würde zu stärken.
Aus unserer Sicht liegen die Ursache für die Lebensthemen, welche uns beschäftigen, in den unterschiedlichen Prägungen durch das Leben – die Bindungserfahrungen in Kindheit und Jugend, unsere Beziehungsgeschichte zwischenmenschlicher Begegnungen, aber auch unsere aktuelle soziale und finanzielle Situation, die Erfahrungen in der Schule/Ausbildung/Studium, am Arbeitsplatz und in der Arbeitswelt, unser kultureller sowie familiärer Lebenskontext (Herkunftsland, kulturell geprägte Denkweisen, der Status und die Familienkultur unserer Eltern und Grosseltern).
Oft hadern wir mit Erlebtem, Erinnerungen aus der Vergangenheit und / oder sorgenvollen Vorstellungen für die Zukunft und verpassen es dann in der Gegenwart unser Leben zufrieden und erfüllt zu gestalten.
Ein wertvolles Ziel einer Psychotherapie ist es, die aktuellen Schwierigkeiten und Schmerzen zunächst anzuerkennen und zu würdigen. Dadurch kann eine von innen kommende Veränderung angestossen werden. Wir kommen so unserem eigentlichen Selbst näher und erleben wieder mehr Stimmigkeit. Dadurch entstehen mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit.
«Ich war ein Suchender und bin es noch immer, aber ich habe aufgehört Bücher zu fragen und die Sterne. Ich begann der Lehre meiner Seele zuzuhören.»
Rumi
Rumi
